Cuore, Como a Firenze e gli amici di 3xTutti in diretta

Venerdì di CiaoComo di Mattina tra temi seri e leggerezza: la Giornata Mondiale del Cuore apre la puntata con i numeri della prevenzione, la doppietta vintage riporta l'orologio al 1990 con Eros Ramazzotti e i Depeche Mode, l'Almanacco di zia Concettina racconta curiosità e un angolo d'Italia da scoprire. Si parla poi della trasferta di Marco Romualdi a Firenze per la prima partita europea del Como, prima dell'arrivo in studio degli amici di 3xTutti per una mezz'ora di giochi, racconti di vita vissuta e un quiz musicale a tema Sarabanda. Chiusura con la rassegna stampa di ciaocomo.it e un siparietto sulle professioni, dal chiropratico al tramviere.

La Giornata Mondiale del Cuore e i numeri della prevenzione

Il 29 settembre è la Giornata Mondiale del Cuore, e in studio si ricorda che le malattie cardiovascolari restano la prima causa di morte e di ricovero in Italia e nel mondo, con un impatto particolare sulla popolazione femminile.

Le malattie cardiovascolari sono responsabili del 33% dei decessi tra le donne, rispetto al 28% tra gli uomini.

Tra i consigli per la prevenzione: evitare il fumo e la sedentarietà, limitare il sale e i cibi grassi, controllare il peso. I numeri citati in diretta parlano di 17 milioni e mezzo di morti l'anno nel mondo per cause cardiovascolari, con una proiezione che arriva a 23 milioni entro il 2030.

Doppietta vintage: 1990, Eros Ramazzotti e Depeche Mode

Il consueto appuntamento con la musica torna indietro di oltre trent'anni, fino al 1990: in scaletta Se bastasse una canzone di Eros Ramazzotti ed Enjoy the Silence dei Depeche Mode, cantate — e un po' canticchiate — in diretta.

Almanacco di zia Concettina: San Michele, Mafalda e i tesori di Urbino

Spazio alle curiosità del giorno con l'Almanacco: mancano 93 giorni alla fine dell'anno, si è sotto il segno della Bilancia e la Chiesa ricorda i Santi Michele, Gabriele e Raffaele — oggi è dunque l'onomastico di Michele, nome di origine ebraica che significa "potente come Dio". Tra gli accaduti del giorno, il 29 settembre 1964 debutta sui giornali Mafalda, la striscia a fumetti di Quino; tra i nati di oggi vengono ricordati il regista Michelangelo Antonioni e l'attrice Anita Ekberg.

La citazione del giorno è di Alda Merini:

Quando la bugia sembra vera nasce la calunnia.

Il "bel paese" di giornata è Urbino, patrimonio Unesco per il Palazzo Ducale e la Casa di Raffaello, con una segnalazione meno nota: l'Oratorio di San Giovanni, con il ciclo d'affreschi di Lorenzo e Jacopo Salimbeni.

Preparativi per la trasferta europea del Como, tra app e inglese improvvisato

Si cambia argomento con i preparativi per la trasferta di Marco Romualdi a Firenze, dove il Como giocherà la sua prima partita europea stagionale. In attesa della partenza, in studio si prova — e si prende in giro — un'app di traduzione istantanea, usata per improvvisare in diretta le frasi utili allo stadio, con risultati tra il comico e l'incomprensibile.

Gli amici di 3xTutti in studio

Arriva in collegamento Nicola, uno dei conduttori di 3xTutti, il programma della domenica di CiaoComo Radio. Dopo i saluti si ripassa la collocazione in palinsesto:

Il programma va in onda la domenica dalle 14 alle 16, un orario infelice, e in replica alle 21.

Si scherza sulla possibile versione serale "by night" del programma e, a seguire, su una distinzione lessicale che manda in crisi l'ospite: la differenza tra motel e hotel, risolta in diretta con una battuta sulla lettera "M".

Il momento più raccontato resta però un episodio di vita vissuta: un viaggio in treno da Lomazzo, con una passeggera che fumava la sigaretta elettronica nonostante le proteste di un'altra viaggiatrice.

C'era una ragazza che fumava la sigaretta elettronica sul treno. Una signora al mio fianco ha alzato la voce: "Ma come, non si fuma la sigaretta elettronica, dove si smette?"

Alla domanda su come si fosse comportato di fronte all'episodio, l'ospite ammette di non essere intervenuto — «Ho fatto gli affari miei» — tra le proteste bonarie dello studio sul senso civico mancato.

Il quiz musicale in stile Sarabanda

Tra una canzone e l'altra parte il gioco della mattina, versione casalinga del celebre quiz di Enrico Papi: l'ospite deve riconoscere i brani da un breve estratto. Va bene con il duetto tra Amedeo Minghi e Mietta e con un pezzo di Eros Ramazzotti, meno bene con i brani successivi, tra cui uno di Zarrillo, che restano senza risposta.

Sono veramente triste perché non ho indovinato niente. Voglio vincere la Sarabanda.

La rassegna stampa: fischietti in consiglio comunale e droga nei boschi di Albavilla

Dalla homepage di ciaocomo.it arrivano i titoli della rassegna stampa. Si parte dalla serata di protesta a Palazzo Cernezzi, con gli slogan al fischietto durante il consiglio comunale sulle scuole, e la replica, definita "soft", del sindaco.

Segue la cronaca da Albavilla, dove due sospetti sono fuggiti nei boschi alla vista dei carabinieri: nel bivacco smantellato sono stati sequestrati hashish e cocaina.

Bar in calo: a Como regge la comunità cinese

Il dato del giorno riguarda la crisi dei bar: in provincia di Como erano 1552 nel 2019, scesi a 1263 l'anno scorso, un calo del 18%. Tendenza simile a livello nazionale, dove i bar passano da 169.839 nel 2019 a 145.700 nel 2025, meno 14,2%. In studio si osserva come molte delle attività comasche ancora aperte siano gestite dalla comunità cinese, capace — si dice — di sostenersi a vicenda per reggere un settore a bassa marginalità: viene citato, come esempio di prezzi contenuti, un caffè pagato un euro in un bar di Sondrio.

Che lavoro è? Dal chiropratico al tramviere

Chiusura di puntata con un gioco di definizioni, nato dalla battuta di un ospite sull'andare dal chiropratico: si scopre così che lo specialista si occupa di valutazione, diagnosi e trattamento dei disturbi del sistema neuromuscolo-scheletrico, con manipolazioni manuali sulla colonna vertebrale. Si passa poi in rassegna, tra una battuta e l'altra, le definizioni corrette di operatore ecologico (il vecchio netturbino) e operatore scolastico (il vecchio bidello), fino al giornalista:

Il giornalista raccoglie, verifica e racconta le notizie di interesse pubblico per informare i cittadini tramite i mezzi di comunicazione.

Ultima professione della giornata, quella di chi guida il tram:

La persona che guida il tram si chiama tramviere, oppure conducente o manovratore.

CiaoComo di Mattina va in onda su CiaoComo Radio dalle 7.30 alle 9, con Marco Romualdi. Per scrivere in diretta: 348 441 5730.